អ្វីៗដែលបានផ្សាយថ្មីៗនេះ
recent

ការប្រុងប្រយ័ត្ន​ពេល​តុបតែង​ទូទឹកកក​


ទូទឹកកក​ដែល​បាន​ទុកដាក់​យ៉ាង​មាន​រៀបរយ​នឹងមាន​ប្រយោជន៍​ដល់​សុខភាព និង ការរីកចម្រើន​របស់​ម្ចាស់ផ្ទះ ។​
​នៅក្នុង​ហុងស៊ុយ ផ្ទះបាយ​គឺជា​លំហ​តំណាង​ឲ្យ​អាហារូបត្ថម្ភ និង ភាពរុងរឿង ។ ចូរ​យកចិត្តទុកដាក់ ចំណុច​ពិសេស​ខាងក្រោម​នេះ ដើម្បី​ឲ្យ​ទូទឹកកក​មិន​ត្រឹមតែ​ជាវ​ត្ថុ​ប្រើប្រាស់​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ថែមទាំង ជា​កន្លែង​ទាក់ទាញ​ភាពរឹងមាំ និង ជំនួយ​ដល់​គ្រួសារ​ទាំងមូល​ទៀតផង ។​

របស់របរ​នៅក្នុង​ទូទឹកកក​ត្រូវ​រៀបចំ​ឲ្យ​មាន​របៀបរៀបរយ ដើម្បី​ធានា​គុណភាព​ចំណីអាហារ ។​
១. មាន​របស់របរ​ច្រើន​ប៉ុន្តែ​នៅមាន​របៀបរៀបរយ
​ទូ​ទឹក​ក​តំណាង​ឲ្យ​ថាមពលទឹក និង ថាមពល​ដែក ។ ប្រភព​ថាមពល​ទាំងពីរ​នេះ មាន​ទំនាក់ទំនង ជាមួយ​ប្រភព​ថាមពល​ទូទៅ​តាមរយ​:​ចំណីអាហារ​សម្បូរបែប​ផ្ទុក​នៅក្នុង​ទូទឹកកក ។ ទូទឹកកក​មួយ ដែល​ពោរពេញ​ដោយសារ​ជាតិ​បំប៉ន និង ប្រភព​អាហារ​ច្រើន គឺជា​សញ្ញា​របស់​ភាពរុងរឿង និង​ភាព សុខ​ស្រួល ។ អាស្រ័យហេតុនេះ ទូទឹកកក​ត្រូវ​រៀបចំ​តាម​លំដាប់​ជាក់លាក់​មួយ និង មាន​របៀប រៀបរយ ដើម្បី​នាំមក​នូវ​សុខភាព​ល្អ និង ថាមពល​សកម្ម​សម្រាប់​គ្រួសារ​ទាំងមូល ។ 
២. រក្សាទុក​ម្ហូបអាហារ​ស្រស់​
​ចូរ​អ្នក​បោះចោល​អាហារ​ដែល​បាន​ខូច ដើម្បី​បញ្ចៀស​ការបង្ក​ឲ្យ​ឈប់​ស្ញៀ​ម​នូវ​ភាពរឹងមាំ និង នាំមក នូវ​ប្រភព​ឧស្ម័ន​មិនល្អ​ដល់ផ្ទះ​បាយ និង គ្រួសារ ។ ដាច់ខាត​មិនត្រូវ​ទុក​ម្ហូបអាហារ​ឆៅ និង ឆ្អិន នៅក្នុង ថត​តែមួយ​ឡើយ ។ ត្រូវដាក់​ម្ហូបអាហារ​នៅក្នុង​ប្រអប់ ឬ ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ច​បិទ​ជិត​ជានិច្ច ។ ត្រូវ​បញ្ចៀស​ការ ដាក់​ម្អូ​ប​អាហារ​ខូច​នៅក្នុង​ទូទឹកកក ដោយសារ​រឿងនេះ​មិន​ត្រឹមតែ​ធ្វើ​ឲ្យ​ទូទឹកកក​មាន​ក្លិន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ថែមទាំង​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ឥទ្ធិពល​ទៅដល់​គុណភាព​របស់​អាហារ​ផ្សេងៗ​ទៀតផង ។ 
៣. កន្លែង​តម្កល់​ទូទឹកកក​
​ផ្ទះបាយ​ត្រូវ​រក្សា​ឲ្យ​ត្រជាក់​, ស្អាត និង ទូលាយ ។ អ្នក​អាច​សន្សំ​លំហ​ដោយ​ដាក់​ទូទឹកកក​តូច​ល្មម ដែល​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ប្រើប្រាស់​ក្នុង​គ្រួសារ ។ កុំ​ដាក់​ទូទឹកកក ឬ ស្នូក​លាងដៃ (​តំណាង​ឲ្យ​ថាមពល លោហ​: និង​ទឹក​) នៅក្បែរ​ប្រភព​ថាមពល​ភ្លើង ដូចជា​ចង្ក្រានហ្គាស​, ចង្ក្រាន​កម្តៅ​, ចង្ក្រាន​អាំង​សាច់ ... សំដៅ​បញ្ចៀស​កុំ​ឲ្យ​ប្រភព​ឧស្ម័ន​ប៉ះទង្គិច​គ្នា ។ 
៤.  រក្សា​ទូ​ឲ្យ​ស្អាត​គ្មាន​ក្លិន 
​កំហិត​ការបិទ​រូបភាព​ផ្សេងៗ និង រូបថត​នៅជាប់​ទ្វារ​ទូទឹកកក​ខាងក្រៅ​ដោយ​មេដែក ។ ល្អ​បំផុត គឺ​អ្នក គួរ​រក្សា​ទ្វារ​ទូ​ខាងក្រៅ​ឲ្យ​ស្អាត និង រលោង ។ អ្នក​អាច​ប្រើ​ចំណិត​ក្រូច​ស្រស់​, កាក​កាហ្វេ​, សម្បក​ក្រូច ឆ្មា ឬ សម្បក​ក្រូចថ្លុង ដើម្បី​ស្រូប​ក្លិន និង រក្សា​ទូទឹកកក​ឲ្យ​ធំ​ក្លិនក្រអូប​ឈ្ងុយ​ជានិច្ច ។ អ្នក​អាចដាក់​ថូ តូច​ដ៏​ស្រស់ស្អាត​មួយ​នៅលើ​ដំបូល​ទូទឹកកក នឹងធ្វើ​ឲ្យ​ទូទឹកកក​កាន់តែ​មាន​ថាមពល​ជីវិត​ឡើង ៕ 

Powered by Blogger.